Sluta-röka-guide

8–12 bitar om dagen (max 25)

Bruksanvisning:

1. Tugga en bit tuggummi tills niktotinsmaken blir stark.
2. Låt tuggummit ligga i kinden tills smaken avtar
3. Tugga tuggummit igen.
4. Upprepa i ca 30 minuter.

Tugga en bit Nicotinell tuggummi vid röksug.

Upphör med behandlingen när din dos av tuggummi har gått ner till 1–2 bitar om dagen. Behandling med Nicotinell tuggummi bör normalt pågå i minst 3 månader, varpå du gradvis bör skära ner antalet tuggummin du tuggar dagligen tills dess att du inte nyttjar produkten alls. Regelbunden användning av Nicotinell tuggummin längre än 1 år rekommenderas normalt inte. I vissa fall kan längre behandlingstid vara nödvändig för att undvika återfall till rökning. Överblivna tuggummin bör sparas, eftersom rökbegär plötsligt kan uppkomma.

8–12 bitar om dagen (max 15)

Bruksanvisning:

1. Tugga en bit tuggummi tills niktotinsmaken blir stark.
2. Låt tuggummit ligga i kinden tills smaken avtar
3. Tugga tuggummit igen.
4. Upprepa i ca 30 minuter.

Tugga en bit Nicotinell tuggummi vid röksug.

Upphör med behandlingen när din dos av tuggummi har gått ner till 1–2 bitar om dagen. Behandling med Nicotinell tuggummi bör normalt pågå i minst 3 månader, varpå du gradvis bör skära ner antalet tuggummin du tuggar dagligen tills dess att du inte nyttjar produkten alls. Regelbunden användning av Nicotinell tuggummin längre än 1 år rekommenderas normalt inte. I vissa fall kan längre behandlingstid vara nödvändig för att undvika återfall till rökning. Överblivna tuggummin bör sparas, eftersom rökbegär plötsligt kan uppkomma.

8–12 sugtablett om dagen (max 30)

Bruksanvisning:

1. Sug på en sugtablett tills nikotinsmaken blir stark.
2. Låt sugtabletten ligga i kinden tills smaken avtar.
3. Sug på tabletten igen.
4. Upprepa i ca 30 minuter.

Sug på en Nicotinell sugtablett vid röksug.

Upphör med behandlingen när din dos av sugtablett har gått ner till 1–2 bitar om dagen. Generellt rekommenderas inte användning av Nicotinell sugtablett i mer än 6 månader. Enskilda rökare kan behöva behandling med sugtablett längre tid än så för att undvika att de börjar röka igen. Regelbunden användning av Nicotinell tuggummin längre än 1 år rekommenderas normalt inte. I vissa fall kan längre behandlingstid vara nödvändig för att undvika återfall till rökning. Överblivna tuggummin bör sparas, eftersom rökbegär plötsligt kan uppkomma.

8–12 sugtablett om dagen (max 15)

Bruksanvisning:

1. Sug på en sugtablett tills nikotinsmaken blir stark.
2. Låt sugtabletten ligga i kinden tills smaken avtar.
3. Sug på tabletten igen.
4. Upprepa i ca 30 minuter.

Sug på en Nicotinell sugtablett vid röksug.

Upphör med behandlingen när din dos av sugtablett har gått ner till 1–2 bitar om dagen. Generellt rekommenderas inte användning av Nicotinell sugtablett i mer än 6 månader. Enskilda rökare kan behöva behandling med sugtablett längre tid än så för att undvika att de börjar röka igen. Regelbunden användning av Nicotinell tuggummin längre än 1 år rekommenderas normalt inte. I vissa fall kan längre behandlingstid vara nödvändig för att undvika återfall till rökning. Överblivna tuggummin bör sparas, eftersom rökbegär plötsligt kan uppkomma.

Om du tidigare har misslyckats med att sluta röka vid behandling med enbart Nicotinell sugtablett eller plåster, eller vill reducera användningen av sugtabletter pga lokala biverkningar, kan du använda Nicotinell depotplåster tillsammans med Nicotinell 1 mg sugtablett. Plåstret säkerställer att du fortlöpande får nikotin hela dygnet, men om du plötsligt drabbas av ett kraftigt röksug, kan du ta en sugtablett för att ta udden av det värsta suget och hålla fast vid ditt beslut att bli rökfri. Användning av Nicotinell plåster tillsammans med Nicotinell 1 mg sugtablett rekommenderas för rökare med ett måttligt till mycket starkt beroende, dvs. över 20 cigaretter per dag.
Rök aldrig samtidigt som du kombinerar nikotinprodukter, eftersom du då kan få i dig så höga halter nikotin att du mår dåligt. Det är starkt rekommenderat att kombinationsbehandlingen används tillsammans med råd och stöd från sjukvårdspersonal.

Om du tidigare har misslyckats med att sluta röka vid behandling med enbart Nicotinell sugtablett eller plåster, eller vill reducera användningen av sugtabletter pga lokala biverkningar, kan du använda Nicotinell depotplåster tillsammans med Nicotinell 2 mg tuggummi. Plåstret säkerställer att du fortlöpande får nikotin hela dygnet, men om du plötsligt drabbas av ett kraftigt röksug, kan du ta en sugtablett för att ta udden av det värsta suget och hålla fast vid ditt beslut att bli rökfri. Användning av Nicotinell plåster tillsammans med Nicotinell 12 mg tuggummi rekommenderas för rökare med ett måttligt till mycket starkt beroende, dvs. över 20 cigaretter per dag.

Rök aldrig samtidigt som du kombinerar nikotinprodukter, eftersom du då kan få i dig så höga halter nikotin att du mår dåligt. Det är starkt rekommenderat att kombinationsbehandlingen används tillsammans med råd och stöd från sjukvårdspersonal.

*Gäller endast Nicotinell 2 mg tuggummin i smakerna Fruit, Mint och Lakrits

Bruksanvisning:

1. Tugga en bit tuggummi tills niktotinsmaken blir stark.
2. Låt tuggummit ligga i kinden tills smaken avtar
3. Tugga tuggummit igen.
4. Upprepa i ca 30 minuter.

Tugga en bit Nicotinell tuggummi vid röksug.

Upphör med behandlingen när din dos av tuggummi har gått ner till 1–2 bitar om dagen. Behandling med Nicotinell tuggummi bör normalt pågå i minst 3 månader, varpå du gradvis bör skära ner antalet tuggummin du tuggar dagligen tills dess att du inte nyttjar produkten alls. Regelbunden användning av Nicotinell tuggummin längre än 1 år rekommenderas normalt inte. I vissa fall kan längre behandlingstid vara nödvändig för att undvika återfall till rökning. Överblivna tuggummin bör sparas, eftersom rökbegär plötsligt kan uppkomma.

Bruksanvisning:

1. Tugga en bit tuggummi tills niktotinsmaken blir stark.
2. Låt sugtabletten ligga i kinden tills smaken avtar.
3. Tugga tuggummit igen.
4. Upprepa i ca 30 minuter.

Tugga en bit Nicotinell tuggummi vid röksug.

Upphör med behandlingen när din dos av tuggummi har gått ner till 1–2 bitar om dagen. Behandling med Nicotinell tuggummi bör normalt pågå i minst 3 månader, varpå du gradvis bör skära ner antalet tuggummin du tuggar dagligen tills dess att du inte nyttjar produkten alls. Regelbunden användning av Nicotinell tuggummin längre än 1 år rekommenderas normalt inte. I vissa fall kan längre behandlingstid vara nödvändig för att undvika återfall till rökning. Överblivna tuggummin bör sparas, eftersom rökbegär plötsligt kan uppkomma.

Bruksanvisning:

1. Sug på en sugtablett tills nikotinsmaken blir stark.
2. Låt sugtabletten ligga i kinden tills smaken avtar.
3. Sug på tabletten igen.
4. Upprepa i ca 30 minuter.

Sug på en Nicotinell sugtablett vid röksug.

Upphör med behandlingen när din dos av sugtablett har gått ner till 1–2 bitar om dagen. Generellt rekommenderas inte användning av Nicotinell sugtablett i mer än 6 månader. Enskilda rökare kan behöva behandling med sugtablett längre tid än så för att undvika att de börjar röka igen. Regelbunden användning av Nicotinell tuggummin längre än 1 år rekommenderas normalt inte. I vissa fall kan längre behandlingstid vara nödvändig för att undvika återfall till rökning. Överblivna tuggummin bör sparas, eftersom rökbegär plötsligt kan uppkomma.

Bruksanvisning:

1. Sug på en sugtablett tills nikotinsmaken blir stark.
2. Låt sugtabletten ligga i kinden tills smaken avtar.
3. Sug på tabletten igen.
4. Upprepa i ca 30 minuter.

Sug på en Nicotinell sugtablett vid röksug.

Upphör med behandlingen när din dos av sugtablett har gått ner till 1–2 bitar om dagen. Generellt rekommenderas inte användning av Nicotinell sugtablett i mer än 6 månader. Enskilda rökare kan behöva behandling med sugtablett längre tid än så för att undvika att de börjar röka igen. Regelbunden användning av Nicotinell tuggummin längre än 1 år rekommenderas normalt inte. I vissa fall kan längre behandlingstid vara nödvändig för att undvika återfall till rökning. Överblivna tuggummin bör sparas, eftersom rökbegär plötsligt kan uppkomma.